Asertividad

Assertividad y aprender a decir no - Psicología Flexible

La asertividad, además de ser una palabra que está muy de moda, es una habilidad social básica, que nos ayuda a tener mejores relaciones con nosotros mismos y con los demás. La asertividad es la capacidad de defender nuestras opiniones o nuestros derechos cuando están siendo cuestionados, pero manteniendo el respeto hacía los demás, incluso hacia quien nos lo está faltando.

Carta a los Reyes Magos

Carta a los Reyes Magos - Psicología Flexible

Permítanme que les explique qué he pedido en mi carta a los Reyes Magos: Estimados Reyes Magos: El año pasado fué complicado para mi. Tuve que posponer cambios importantes en mi vida porque los acontecimientos me desbordaron. No tuve tiempo para ser feliz: quizás dediqué demasiado tiempo a los demás. O a lo mejor es … Leer másCarta a los Reyes Magos

Del “nini” a la fiebre emprendedora

Del nini a la fiebre emprendedora - Psicología Flexible

La crisis económica ha dejado muchas personas en el paro. Además las pocas perspectivas de tener un empleo relacionado con la titulación y el aumento de las tasas universitarias, ha alejado a muchas personas de la formación reglada. Por esto a los llamados “nini” (personas que ni estudian ni trabajan) se les ha propuesto que se hagan emprendedores. Pero ¿todo el mundo puede tener éxito en ésta fiebre emprendedora?