Blog

Gestionar l’estrès diari

El ritme de vida actual facilita l'aparició de l'estrès diari: la sensació incòmoda de no tenir temps suficient per fer tot el que hem de fer. A petites dosis, l'estrès té avantatges: ens ajuda a estar més actius. Però quan augmenta en el temps i en intensitat pot tenir conseqüències negatives sobre la salut. Parlem de l'estrès diari i de com el podem gestionar.
Read More→

El consum excessiu de psicofàrmacs

Els psicofàrmacs són un producte molt útil per ajudar les persones que tenen algun trastorn mental. Però si no s'utilitzen correctament acaben generant un gran cost econòmic, sanitari i terapèutic. L'estat espanyol és líder en el consum d'aquests medicaments a Europa, amb un gran augment els darrers anys. Parlem de les conseqüències del consum excessiu de psicofàrmacs i de com resoldre el problema.
Read More→

Sobrerregulació

La sobrerregulació és l'excés de lleis que una administració té en vigor per a la població a la qual regeix. Les conseqüències d'aquest fenomen, a curt termini, són la confusió i la querulància. A llarg termini el que passa és que el legislador sembla tractar els ciutadans com si no poguéssin pensar per ells mateixos.
Read More→

Relacions simètriques i asimètriques

Les relacions es poden classificar de moltes maneres. Una d'elles és segons el grau de simetria. Les relacions simètriques són les que mantenen els seus membres en situació d'igualtat (com una parella). Les asimètriques són les que situen un membre sobre l'altre o els altres (com un mestre i els seus alumnes). En aquest article parlem de la importància de mantenir, en una relació, la naturalesa que necessita.
Read More→
Back To Top