Blog - Pàgina 4 de 21 - Psicologia Flexible

Pautes per a un teletreball efectiu

Fins fa poc el teletreball estava poc implantat al nostre país. Fins i tot se'n destacaven més els inconvenients que els avantatges. Però amb el confinament degut a la crisi del coronavirus, moltes empreses s'han vist obligades a implantar-lo. Treballar des de casa és un repte, per això val la pena apuntar algunes pautes per a un teletreball efectiu.

Read More→

Afrontar la mort i el dol en temps de coronavirus

L'epidèmia de coronavirus ens ha obligat a un confinament gairebé total, i a suprimir els actes col·lectius. Per tant les persones que moren no poden rebre el comiat que tant elles com els seus familiars es mereixen. La falta d'aquest comiat afegeix dolor i pot complicar la gestió del dol en el futur. Com afrontem la mort i el dol en temps de coronavirus?

Read More→

Afrontar el confinament pel coronavirus

Afrontar el confinament pel coronavirus és un repte. Una situació desconeguda fins ara i per la qual ningú estava preparat. El canvi que representa i la informació que rebem dels efectes de la COVID19 ens poden angoixar. Però hi ha coses que podem fer per tal que aquesta experiència sigui més fàcil i, fins i tot, en poguem obtenir avantatges.

Read More→

Dones i seguretat urbana

L'alarma social davant de les agressions sexuals provoca moviments que demanen mesures de protecció urbana per a les dones. Són reivindicacions que neixen del concepte d'urbanisme feminista. Parlem de la relació entre dones i seguretat urbana en forma de canvis a les ciutats. Altres mesures puntuals i a curt termini que ja s'estan aplicant són eficaces però, paradoxalment, poden fer augmentar la por si no es combinen amb accions més àmplies.

Read More→

Els corrents en psicoteràpia

La psicologia ha donat lloc a moltes teories sobre el comportament humà i la psicoteràpia. Aquestes teories s'agrupen en corrents. Cada psicòleg s'adscriu a un corrent, i això marca la seva manera d'entendre la conducta, les experiències de les persones i les teràpies que els acaba oferint. En aquest article faré un repàs general dels diferents corrents en psicoteràpia.

Read More→