Arxius de AUTO-REALITZACIÓ - Psicologia Flexible

10 frases motivacionals que no tenen sentit

Les frases motivacionals intenten mostrar, amb poques paraules, que un objectiu és assequible. Però sovint obliden matissos importants, perquè són massa breus, o perquè arruinarien la seva missió. Possiblement qui les ha pensat no les haurà d'aplicar a la seva vida, i per això els és igual si reflecteixen la realitat o forcen el lector a reduir el camp de visió.

Read More→

La falsa aparença a les xarxes socials

Les xarxes socials s'han fet un lloc a la nostra vida en poc més de 10 anys. Ens permeten estar en contacte amb altres persones i compartir els nostres gustos i les nostres activitats. Però quan portem un temps fent-les servir descobrim que podem oferir la imatge desitjada per cobrir mancances personals o per competir amb altres usuaris. Què hi ha darrere de la falsa aparença a les xarxes socials?

Read More→

Com utilitzar la comunicació no verbal per connectar amb una altra persona

La comunicació no verbal són un seguit de missatges, no sempre conscients, que emets quan ets amb una altra persona. Aquesta persona capta els missatges i els utilitza per a fer-se una idea de com t'hi estàs relacionant. Per això és important aprendre a controlar-los si vols causar una bona impressió. Aquest article explica com utilitzar la comunicació no verbal per "connectar" amb una altra persona.

Read More→

Els teus drets en les relacions interpersonals

En les relacions interpersonals de vegades hi ha malentesos. Podem tenir una necessitat exagerada de ser acceptats pels altres, o ens podem trobar amb algú que ens exigeix que complim les seves expectatives. Per una raó o per una altra, les relacions amb els altres ens poden incomodar. Aquest article repassa quins drets tens en les teves relacions interpersonals.

Read More→

Lligar per internet de manera segura

Trobar parella a través de la xarxa és cada cop més habitual. Les aplicacions i pàgines web de contactes ens permeten seleccionar amb precisió i comoditat quines persones volem conèixer. Lligar per internet pot ser una bona idea, però convé tenir en compte algunes coses per a evitar decepcions, enganys o situacions de perill. Aquest article explica com lligar per internet de manera segura.

Read More→