Existeix la síndrome postvacacional?

Existeix la síndrome postvacacional? - Psicologia Flexible

El concepte de “síndrome postvacacional” s’ha introduït al nostre vocabulari els últims anys. Descriu l’estat d’ansietat, irritabilitat i símptomes físics que es produeix en tornar a la feina després de les vacances. Però no està clara la seva existència com a psicopatologia. La síndrome postvacacional existeix realment, o és un invent de la modernitat?

Com evitar l’assetjament laboral

Efecte Pigmalió a la feina - Psicologia Flexible

L’assetjament laboral és la situació d’abús que es produeix al lloc de treball. Afecta un o més treballadors, però també al conjunt de l’organització. Per evitar-lo i per intervenir-hi quan es produeix cal entendre els factors que el propicien i buscar alternatives en la relació entre les persones implicades. En aquest article parlarem de com evitar l’assetjament laboral.

Com sobreviure a un cap insuportable

Efecte Pigmalió a la feina - Psicologia Flexible

Segur que en alguna feina has tingut un cap insuportable. D’aquells que sempre estan de mal humor, criden i no semblen contents amb res. La dificultat de trobar una nova feina fa necessari aprendre a aguantar aquesta situació. Probablement no podràs fer que el cap insuportable estigui content, però sí que, com a mínim, no et molesti gaire. En aquest article t’explico com.

Com preparar-te per una entrevista de treball

Com preparar-te per una entrevista de feina - Psicologia Flexible

L’entrevista de treball és el moment més important a l’hora de postular-se per una feina. La probabilitat d’èxit augmentarà si t’has preparat prèviament i si, un cop hi ets, saps què dir i què no dir. La preparació comença abans d’enviar el currículum o de posar-se en contacte amb l’empresa i acaba els primers dies de treballar. Aquest article ordena un seguit de recomanacions per ajudar-te en el procés de trobar feina.