PSICOLOGIA

10 mites falsos de la psicologia

Hi ha tot un seguit de mites falsos sobre la psicologia que corren entre les persones. Per exemple, "El TDAH no existeix" o "Només utilitzem un 10% del cervell". Alguns estan tant arrelats que sembla un sacrilegi negar-los. Altres reforcen estereotips. En aquest article repassem 10 mites falsos de la psicologia i expliquem per què no tenen fonament.
Continua llegint

On fallen les mesures contra la violència de parella?

Per Què Les Mesures Contra La Violència De Parella No Funcionen - Psicologia Flexible
La violència de parella és un dels problemes més greus de la nostra societat. Afecta moltes dones i alguns homes, i des de fa anys s'està intentant resoldre de manera parcial i ineficaç. En aquest article estableixo el marc en el qual es produeix la violència de parella contra les dones i intento explicar perquè les mesures que s'han dissenyat per arreglar el problema no estan funcionant.
Continua llegint

Una bufetada a temps

Escorça Prefrontal I TDAH - Psicologia Flexible
"Una bufetada a temps" és una expressió que s'ha fet servir molt per justificar l'ús de la violència amb pretensió educativa. Però la bufetada no només no educa, sinó que pot tenir conseqüències greus en el present i en el futur: el nen la pot passar a considerar "normal" a les relacions, invalida altres mètodes que sí que serien realment educatius, i es contradiu amb el mantra de que els conflictes s'arreglen parlant-ne.
Continua llegint

Millorar les relacions personals

Millorar Les Relacions Personals - Psicologia Flexible

Crear i mantenir unes bones relacions personals és una habilitat social bàsica que repercuteix en el propi benestar. Quan una d’aquestes relacions, de qualsevol tipus, no funciona pot ser per moltes causes; dues d’aquestes causes destaquen per ser modificables: una és que, d’entrada tenim una mala relació amb nosaltres mateixos/es. L’altra és que la considerem desajustada pel rol al qual pertany. L’article dóna pistes (i uns exercicis d’ajuda) per millorar les relacions personals.

Continua llegint
Back To Top