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El racismo es absurdo

El Racismo Es Absurdo - Psicologia Flexible
Tenemos claro que el racismo es malo. La discriminación racial provoca diferencias y enfrentamientos que sólo benefician parcialmente a sus creadores. Pero es que, además de ser malo, el racismo es absurdo. No tiene sentido discriminar a las personas por raza porque las razas, tal como las concibe el racismo, no existen. Las razas son construcciones sociales que llevan siglos de retraso respecto de la biología.
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El estrés de cuidar a un familiar enfermo

El Estrés De Cuidar A Un Familiar Enfermo - Psicología Flexible
Las personas con enfermedades crónicas y avanzadas dependen, en gran medida, de un cuidador principal. El cuidado de un enfermo dura 24 hores al día y obliga a estar pendiente de muchas cosas. Por eso las persona que lo hacen suelen soportar lo que se conoce como el estrés del cuidador. Este artículo quiere ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas que se ocupan de cuidar a un familiar enfermo.
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Superar un divorcio

Superar Un Divorcio - Psicologia Flexible
La separación de la pareja puede ser uno de los acontecimientos más estresantes en la vida de una persona. Tanto si es un divorcio de mutu acuerdo com si es un divorcio contencioso, tiene un enorme impacto en el estado emocional de todas las personas afectadas: el matrimonio y los hijos. Hablamos de cómo nos podemos ayudar a nosotros mismos a la hora de superar un divorcio.
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Culpabilizar a las personas de su depresión

Culpabilizar A Las Personas De Su Depresión - Psicologia Flexible
Recientemente se ha viralizado una entrevista a Rafael Santandreu en la que habla de su último libro. Este psicólogo y escritor señala a las personas como culpables de tener una depresión. He querido escribir un artículo para desmentir este falso mito, alimentado por la burbuja de los libros de autoayuda. Culpabilizar a las personas de su depresión no es real, no es justo y no sirve de nada.
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Problemas psicológicos durante el embarazo y post parto

Problemas Psicológicos Durante El Embarazo Y Post Parto - Psicologia Flexible
El embarazo y post parto es una etapa de muchos cambios en la vida de una mujer. La mayoría de embarazadas lo viven de manera positiva, a pesar de las dificultades que conlleva la gestación. Pero algunas situaciones durante esta época pueden dar lugar a un malestar intenso que requiera intervención profesional. Además el estigma social hace que muchas mujeres con problemas psicológicos durante el embarazo y post parto no pidan ayuda.
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