AUTO-REALIZACIÓN

Discusiones de pareja útiles

Las discusiones de pareja son un elemento de preocupación para muchas personas. Hay algunas cosas que conviene hacer, y otras que conviene no hacer, si queremos evitar que la discusión termine en conflicto o pérdida de confianza. Este artículo habla de cómo hacer que las discusiones de pareja sean útiles para solucionar los problemas, y de cuando llega el momento de recurrir a la terapia de pareja.
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Zona de confort

La zona de confort es el conjunto de cosas que nos ha rodeado durante mucho tiempo y que nos ayudan a evitar la incertidumbre de experimentar cosas nuevas. Nos sentimos protegidos porque el riesgo de equivocarnos es mínimo. Pero la zona de confort limita nuestras oportunidades de aprender cosas nuevas y de descubrir que nuestros límites, seguramente, están más lejos de lo que pensábamos.
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Utilizar Whatsapp correctamente

Whatsapp es una de las herramientas de comunicación que más ha crecido en uso estos últimos años. Es un recurso muy bueno porque facilita una comunicación rápida y rica. Pero también tiene inconvenientes y hay que saber utilizar bien esta aplicación para evitar malentendidos a nivel comunicativo. En este artículo hablamos de cómo utilizar Whatsapp correctamente.
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Relaciones simétricas y asimétricas

Las relaciones se pueden clasificar de muchas maneras. Una de ellas es según el grado de simetría. Las relaciones simétricas son las que mantienen sus miembros en situación de igualdad (como una pareja). Las asimétricas son las que sitúan un miembro por encima del otro o los otros (como un maestro y sus alumnos). En este artículo hablamos de la importancia de mantener, en una relación, la naturaleza que necesita.
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