En esta página encontrarás un resumen de mi formación y trabajo como psicólogo, con una pequeña descripción de en qué consiste cada actividad.
Me llamo Joan Salvador Vilallonga y nací en Manresa (Barcelona). Soy psicólogo licenciado (colegiado núm 20801 en el COPC) y Máster en Psicooncología. Me dedico a la psicología por vocación de ayudar a las personas a conocerse a ellas mismas y a desarrollarse al máximo para lograr la vida que quieren, aprendiendo a adaptarse a las circunstancias cambiantes de nuestra época. Tengo los despachos de consulta en Manresa y en Barcelona, pero también trabajo en el domicilio de los usuarios y pacientes, y online (por videoconferencia con Skype y por email).
Formación y Experiencia como psicólogo
Mi formación y experiencia como psicólogo incluyen campos muy variados:
- Ayuda y terapia a personas con enfermedades crónicas (cáncer, hepatitis, etc) y a sus familiares: El hecho de tener enfermedades importantes -o de verlas de cerca en algun familiar- puede tener consecuencias psicológicas: ansiedad, depresión, tristeza, dificultades de comunicación, … Contar con un psicólogo ayuda a las personas afectadas a adaptarse a la enfermedad y a tomar decisiones en momentos clave.
- Formación a asociaciones de voluntariado: Entidades o empresas del tercer sector que trabajan con pacientes de enfermedades y que pueden necesitar formación especializada en Psicología, tanto para sus voluntarios como para los beneficiarios de sus actividades.
- Promoción de la Salud: Adquisición de hábitos de vida saludables: no fumar, beber alcohol con moderación, práctica de ejercicio físico, descanso, dieta equilibrada, etc.
- Tabaquismo: Ayuda para dejar de fumar, sin medicamentos ni sustitutivos de nicotina.
- Intervención en situaciones de emergencia y catástrofe: Apoyo psicológico en accidentes graves con víctimas o en grandes desastres.
- Psicología del rendimiento y del deporte: Optimización de los recursos personales para obtener el máximo rendimiento, tanto en el terreno deportivo como en el profesional, el académico o el personal.
- Manejo del estrés agudo y crónico: Organización horaria, manejo del tiempo, apoyo y facilitación de recursos en situaciones de gran estrés, etc.
- Inteligencia emocional: Reconocimiento y diferenciación de las propias emociones, y su aprovechamiento para lograr los objetivos.
- Autoimagen y Habilidades Sociales: Mejora del autoimagen y el autoconcepto, y entrenamiento en habilidades sociales para las relaciones con otras personas.
- Psicología Positiva y cambio vital: Aprovechamiento de las potencialidades individuales para el desarrollo personal y promoción de cambios basados en el aprendizaje a partir de la experiencia propia.
