Saltear al contenido principal

Cómo entrenar la inteligencia emocional

La inteligencia emocional es uno de los principales factores del éxito personal, social y profesional. Al no trabajarse en el colegio, es importante que aprendamos a desarrollarla por nuestra cuenta o con la ayuda de un experto. Eso nos permitirá regular las emociones y utilizarlas para nuestros objetivos. Este artículo explica cóm entrenar la inteligencia emocional.
Leer más

Mejorar las relaciones personales

Les relacions personals són necessàries per viure en un entorn en que uns depenem dels altres. Les persones tenim diversos tipus de relacions (laborals, familiars, d'amistat, de parella), i aquestes relacions s'han de cuidar a la vegada que ens cuidem a nosaltres mateixos, per tal que no es converteixin en una font de malestar. Aquest article ajuda a fer que les relacions personals que tenim a la nostra vida siguin positives tant per nosaltres com per als demés.
Leer más
Volver arriba