Utilitzar Whatsapp correctament

Utilitzar Whatsapp correctament - Psicologia Flexible

Whatsapp és una de les eines de comunicació que més ha crescut en ús els últims anys. És un recurs molt bo perquè facilita una comunicació ràpida i rica. Però també té inconvenients i cal saber utilitzar bé aquesta aplicació per evitar malentesos a nivell comunicatiu. En aquest article parlem de com utilitzar Whatsapp correctament.

Psicologia online

Psicologia online - Psicologia Flexible

La Psicologia Online com a modalitat d’intervenció ofereix molts avantatges respecte de la convencional. L’ordinador permet fer formació i teràpia psicològica en diversos formats, i els estudis diuen que la seva eficàcia no és inferior a la de la psicologia convencional. En aquest article parlem de la Psicologia Online i de quins beneficis et pot aportar.

Tractament de l’ansietat a Manresa

Víctima d'assetjament laboral - Psicologia Flexible

L’ansietat és un problema de salut de primer ordre, que afecta moltes persones. Només qui la pateix sap com provoca malestar i dificulta les activitats de la vida diària. Cada persona viu l’ansietat a la seva manera; per tant l’ajuda que rep també ha de ser personalitzada. En aquest article parlarem de les diverses maneres de fer un tractament de l’ansietat a Manresa.

Balanç psicològic del 2016

Balanç psicològic del 2016 - Psicologia Flexible

L’any 2016 és a punt d’acabar. Hi ha un tòpic que diu que “aquest any han passat moltes coses”, però en aquesta ocasió és més que un tòpic: 2016 ha canviat la manera com veiem el món. En aquest article parlem de com ens han afectat i com ens afectaran en el futur algunes de les coses que han passat l’any que ara acaba.

Procrastinació i Llei de Parkinson

Existeix la síndrome postvacacional? - Psicologia Flexible

La procrastinació és la pràctica de posposar les coses per més endavant, de manera que mai les acabem de fer. La Llei de Parkinson és la que diu que el temps que triguem a fer una tasca tendeix a expandir-se fins a omplir tot el temps disponible. Procrastinació i Llei de Parkinson són dos conceptes de la psicologia de la productivitat que es relacionen entre ells.