Cómo utilizar la comunicación no verbal para conectar con otra persona

Cómo utilizar la comunicación no verbal para conectar con otra persona - Psicología Flexible

La comunicación no verbal son una serie de mensajes, no siempre conscientes, que emites cuando estás con otra persona. Esta persona los capta y los utiliza para hacerse una idea de cómo te estás relacionando con ella. Por eso es importante aprender a controlarlos si quieres causar una buena impresión. Este artículo explica cómo utilizar la comunicación no verbal para “conectar” con otra persona.

Tus derechos en las relaciones interpersonales

Tus derechos en las relaciones interpersonales - Psicologia Flexible

En las relaciones interpersonales a veces hay malentendidos. Podemos tener una necesidad exagerada de ser aceptados por los demás, o nos podemos encontrar con alguien que nos exige que cumplamos sus expectativas. Por una razón o por otra, las relaciones con los demás nos pueden incomodar. Este artículo repasa qué derechos tienes en tus relaciones interpersonales.

Cómo mejorar la autoestima

Cómo mejorar la autoestima. - Psicología Flexible

Las personas que tienen una autoestima baja tienen dificultades en su relación con ellas mismas y con los demás. Tanto mejorar la autoconfianza como subir la autoestima pasan por cambiar varios aspectos de uno mismo: los pensamientos, la actitud y la conducta. Este artículo habla de cómo mejorar la autoestima para aumentar el bienestar.

Cómo entrenar la inteligencia emocional

Cómo entrenar la inteligencia emocional - Psicologia Flexible

La inteligencia emocional es uno de los principales factores del éxito personal, social y profesional. Al no trabajarse en el colegio, es importante que aprendamos a desarrollarla por nuestra cuenta o con la ayuda de un experto. Eso nos permitirá regular las emociones y utilizarlas para nuestros objetivos. Este artículo explica cóm entrenar la inteligencia emocional.

Psicólogo a domicilio

Psicólogo a domicilio - Psicologia Flexible

La demanda de psicólogo a domicilio va en aumento. La necesidad del paciente de hacer la psicoterapia en su casa gana fuerza cuando tiene dificultades de movilidad o dispone de poco tiempo. Las ventajas de hacer la terapia psicológica de esta forma son muchas: más comodidad, más privacidad, posibilidad de introducir cambios en un “ambiente real” y ahorro de tiempo y de desplazamientos.