skip to Main Content

Superar una fòbia amb la pel·lícula “Divergent”

La fòbia és un trastorn d'ansietat en que la persona evita una situació per la por extrema que li genera. Superar una fòbia implica exposar-se a l'objecte o situació que fa por enlloc d'evitar-lo, per tenir l'oportunitat de comprovar que no passa res. Aquest article parla de com la pel·lícula "Divergent" pot ajudar a entendre el mecanisme de les fòbies i la importància de l'exposició per a superar-les.
Read More

Com em pot ajudar un psicòleg

"Com em pot ajudar un psicòleg?" Moltes persones s'ho pregunten quan valoren la possibilitat d'anar-hi o algú els ho suggereix. Veurem què hi ha darrere d'aquesta pregunta i quina resposta té. El psicòleg et pot ajudar si tens un malestar que no saps com resoldre, però també en cas que, sense estar malament, vulguis millorar alguna cosa o descobrir-te més a tu mateix/a.
Read More

El temps afecta l’estat d’ànim?

Tendim a pensar que els dies de pluja estem més tristos i que, quan fa sol, ens sentim més alegres. Però, realment, el temps afecta l'estat d'ànim? Diversos estudis han buscat si hi havia aquesta relació. I darrerament hi han introduït l'impacte que hi pot tenir el canvi climàtic. Aquest article repassa què diu la ciència sobre la relació entre el temps i l'estat d'ànim.
Read More

Tècniques de persuasió: Com ens venen

Les tècniques de persuasió són molt utilitzades pels comercials a l'hora de vendre els seus productes o serveis. S'orienten a facilitar al màxim la presa de decisions, donant-nos l'argument elaborat, de manera que només haguem de respondre "Sí". Aquest article explica les tècniques de persuasió més utilitzades pels qui ens intenten vendre alguna cosa.
Read More

Bola de Drac i l’educació en valors

La sèrie Bola de Drac ha marcat la infància de tota una generació. Les seves històries incorporen l'educació en valors, que hi apareix repetidament i, sempre, en segon pla. Això ha fet que sovint hagi quedat emmascarada per la fantasia de les seves trames i les -no poques- escenes de violència. Aquest article posa la sèrie Bola de Drac com a exemple d'educació en valors.
Read More
Back To Top
Psicologia Flexible
Resum de privacitat

Aquest lloc web utilitza cookies per tal de proporcionar-te la millor experiència d’usuari possible. La informació de les cookies s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara recordar-te quan tornes al web. També ajuda a comprendre quines seccions del lloc web et semblen més interessants i útils.